Nem uva, nem maçã: Virginia Fonseca, 20kg mais magra após 3ª gravidez, corta doce da dieta e come fruta que você tem em casa
Publicado em 1 de novembro de 2024 às 15:53
Como Virginia Fonseca conseguiu emagrecer tão rápido após a gravidez do seu 3º filho? A influenciadora entregou detalhes importantes sobre a sua rotina de alimentação, dietas e treinos. Confira mais detalhes a seguir.
Os detalhes da dieta de Virginia Fonseca, após nascimento do 3º filho: emagrecimento, alimentação e treinos. Virginia Fonseca é mãe de Maria Flor, de Maria Alice. Virginia Fonseca também é mãe do pequeno José Leonardo. Todos são frutos do relacionamento com o cantor Zé Felipe. Virginia Fonseca tem mostrado aos seguidores, na web, que já emagreceu bastante após o parto. Virginia Fonseca, após parto do 3º filho, também já fez alguns procedimentos estéticos.
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Virginia Fonseca, mamãe de Maria Flor - que ganhou uma festa de aniversário super fofa -, além de Maria Alice, e que recentemente deu à luz ao seu terceiro filho, José Leonardo, tem mostrado, nos últimos tempos, a evolução do seu shape após o parto.

Por aqui, o Purepeople inclusive já até falou até sobre os procedimentos estéticos que a apresentadora do "Sabadou", do SBT, fez, para tratar a flacidez e a pele, após o nascimento do terceiro baby.

Nesta última quinta-feira (31), a esposa do cantor Zé Felipe conversou com Leo Dias, durante os bastidores das gravações de seu programa "Sabadou com Virginia", e entregou detalhes reveladores sobre como está o processo de emagrecimento pós-parto, sua rotina de treinos, além da alimentação.

'Como uma bananinha': detalhes da alimentação de Virginia

Em menos de dois meses após o nascimento de José Leonardo, a famosa, que estava lutando com alguns problemas de acne no rosto, e que chegou até a atualizar as tatuagens em homenagem aos filhos, relatou para Leo Dias que emagreceu 20kg, além de não comer nada de doce, e entregar uma fruta específica que ingere, para "disfarçar a vontade":

"Eu já emagreci 20kg. Eu fechei a boca. Quando eu fui 'pra' maternidade eu cortei doce, não como nada de doce. Então quando eu tô com vontade, eu como uma bananinha com whey, 'pra' dar aquela disfarçada.", revelou a celebridade.

Além disso, Virginia, que também já revelou ter adotado um método contraceptivo eficaz, na intenção de prevenir uma nova gestação, também falou sobre a alimentação dos carboidratos, de noite: "Tô me alimentando bem melhor, de manhã eu como ovo, no almoço eu como um arroz integral e a noite eu evito o carbo.", contou a famosa.

'Jejum': Virginia também fala a respeito dos treinos

Para finalizar o bate papo, Virginia, que já entregou, inclusive, um desejo inusitado da filha Maria Alice para o café da manhã, contou a respeito dos seus exercícios diários: o aeróbico. Ela afirma que geralmente pratica esteira em casa:

"Quando tá na correria de trabalho eu não consigo, mas quando eu tô em casa eu tento parar de comer 18h, 19h, aí só (volto a comer) no outro dia. Aí eu gosto de fazer o aeróbico em jejum e como depois, umas 8h, 9h.", finalizou.

Nesta sexta-feira (01), inclusive, por meio dos stories da famosa, foi possível observar que ela mostrou o seu almoço: uma refeição balanceada, com arroz integral, salada, além de salmão grelhado.

Por Clara Molter | Colaboradora
Jornalista curiosa que gosta de ouvir e de contar boas histórias. Ama astrologia e pautas esotéricas, é antenada no universo do entretenimento, celebridades, e tendências do mundo da moda e da beleza.
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